令和６年度北島町生涯学習講座 受講生募集
令和６年度に開講する講座の受講生を募集します。
生きがいや人生の充実感が得られるような学習を始めてみませんか。
主催 北島町生涯学習推進会議
① ボランティア養成講座（手話学習）
目 的
地域ボランティアグループと協力し、体験と交流を通じて手話ボランティアの養成を目指します。
実施日時
毎週月曜日 （１９時～２１時）
場 所
総合庁舎６階大会議室（和室）
受講料
無料
講 師
徳島県聴覚障害者福祉協会会員のみなさん
講師代表 梅川正明 先生
※生涯学習講座開講式及び閉講式への出席、町報執筆協力をお願いします。
② ストレッチ講座
|
講座番号①疲労解消ストレッチ講座 ９時００分～１０時００分 講座番号②膝痛腰痛解消ストレッチ講座 １０時１０分～１１時１０分 講座番号③腰痛肩凝り解消ストレッチ講座 １１時２０分～１２時２０分 実施日：月曜日（月３回／年間３３回程度） 各講座６０分 定 員：各講座２０名 ※申込多数の場合は抽選といたします。 目 的：簡単な体操とヨガの要素を取り入れたストレッチを行いながらそれぞれの体調の悩みを解消し健康増進を図ります。どのクラスも参加者の皆様の様子をみながら進行いたします。 講 師：健康運動実践指導者 徳島県エアロビック連盟理事長 小橋美香さん |
|
講座番号④全身を整える簡単エクササイズとストレッチ１ ９時００分～１０時３０分 講座番号⑤全身を整える簡単エクササイズとストレッチ２ １０時４５分～１２時１５分 実施日：火曜日（月３回／年間３３回程度） 各講座９０分 定 員：各講座３０名 ※申込多数の場合は抽選といたします。 目 的：コロナ禍の行動制限の影響で身体活動量が低下し筋肉や血管が硬くなりました。ストレッチ講座は固くなった筋肉や血管を柔らかくし関節を整え元の状態に戻します。簡単な体操で筋肉の温度も上昇し気持ちよい深い呼吸で自律神経を整え免疫力を上げます。既に肩こり腰痛膝痛のある方は改善に向かい予防にもなります。身体の固い方でも安心して参加できるように優しい動作から始めます。皆様のご参加を心よりお待ちしております。 講 師：健康運動指導士 長谷部裕之さん |
※複数の講座を受講することはできません。
開催期間
令和６年６月～令和７年３月
受講資格
北島町内在住または在勤の方
生涯学習講座開講式及び閉講式への出席、町報執筆協力をお願いします。
受講料
年会費3,000円＋スポーツ保険料（65歳以上1,200円 64歳以下1,850円）
※受講料の途中返金はできません。
開催場所
総合庁舎６階大会議室（和室）
準備していただくもの
ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、飲み物 など
申込方法
はがき または 申込書 (PDF 305KB)を教育委員会までご提出ください。
はがき記入例
はがきに下記事項を記入のうえ、お申し込みください。
（１）第１希望 講座番号
（２）第２希望 講座番号・第３希望 講座番号
※第１希望以外でも受講可能な場合は記入してください
（３）氏名
（４）住所
（５）勤務先名所 ※町外在住の方のみ
（６）日中連絡のとれる電話番号
（７）生年月日 ※保険料の確定に必要となりますので必ずご記入ください。
宛先
〒７７１－０２８５
北島町中村字上地２３－１
北島町教育委員会事務局 生涯学習講座係 宛
申込期間
令和６年５月１５日（水）〔必着〕
注意事項
・複数の講座を受講することはできません。（１人１講座のみです）
・応募者多数の場合は抽選いたします。※講座によって定員が異なります。
・申込に不備がある場合は受付できない場合があります。
カテゴリー
